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CETM SIERRA DE GUADARRAMA
Aprende a jugar al tenis de mesa en Guadarrama aunque nunca lo hayas practicado.
5 mesas disponibles
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SOBRE NOSOTROS
APRENDE A JUGAR AL TENIS DE MESA
Disfruta y aprende a jugar al tenis de mesa.
Físicamente favorece la movilidad y la flexibilidad, fortalece la musculatura y los huesos. También es beneficioso para la salud cardiovascular, ya que al tratarse de un ejercicio aeróbico mejora el entorno cardiaco y respiratorio. «Las principales ventajas de practicar el tenis de mesa son físicas, sociales y mentales».
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BENEFICIOS
COMO MEJORAR EN EL TENIS DE MESA
El ping pong mejora la velocidad coordinación de los movimientos
1
Mejora la capacidad de concentración.
2
Mejora la memoria
3
4
Ayuda a quemar calorías
5
Ayuda a tener una mejor socialización
6
Mejora el equilibrio
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El ping pong mejora la velocidad coordinación de los movimientos
2
Mejora la capacidad de concentración
3
Mejora la memoria
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Ayuda a quemar calorías
5
Ayuda a tener una mejor socialización
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